Pourquoi avoir recours à l'art-thérapie ?

Voici une brève présentation de l'intérêt de l'art-thérapie.

Il est possible de travailler sur 2 axes différents :

  • Le bien-être en developpant par exemple sa créativité
  • Une problématique ciblée en définissant un objectif concret comme
    • Traverser un deuil
    • Diminuer son anxiété
    • Diminuer son hyper activité
    • Renforcer l’estime de soi
    • Avoir une meilleure connaissance de soi

Exemple


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